Kesulitan
Sebagian besar resep kami mudah. Ada beberapa membutuhkan lebih banyak waktu atau kemampuan memasak yang lebih akan dinilai sedang atau mahir
Waktu persiapan
Ini adalah berapa banyak waktu yang Anda butuhkan untuk menyiapkan hidangan ini.
Total waktu
Ini adalah waktu yang diperlukan untuk menyiapkan hidangan ini dari awal hingga akhir: membumbui, memanggang, mendinginkan, dll.
Ukuran porsi penyajian
Ini menunjukkan berapa banyak porsi yang didapatkan dari resep ini.
Bahan-bahan
- 6 - 7 sprigs fresh mint, leaves only
- 2 garlic cloves
- 50 g extra virgin olive oil
- 500 g courgettes, diced (1-2 cm)
- 2 pinches fine sea salt
- Nutrisi
- per 1 portion
- Kalori
- 552 kJ / 132 kcal
- Protein
- 2 g
- Karbohidrat
- 2 g
- Lemak
- 13 g
- Serat
- 1.5 g
Suka dengan yang Anda lihat? Resep ini dan lebih dari 80 000 resep lainnya menanti Anda!
Daftar gratis
Informasi selengkapnya
Dalam Koleksi
Resep alternatif
Tampilkan semua
Mashed Potatoes
45min
Cooked Quinoa
15min
Pilau Rice
40min
Tomato Rice
30min
Steamed Broccoli and Courgettes
15min
Dauphinoise Potatoes
50min
Chapatis
1h 30min
Colcannon
35min
Steamed Sprouts and Cauliflower
20min
Red Cabbage
1h
Miso and Honey-roasted Aubergine
1h
Steamed Peas and Sweetcorn
15min