Mackerel and Lemon Trofie

Mackerel and Lemon Trofie

3.0 7 peringkat

Persiapan 10 menit

Total 30 menit

4 portions

Bahan-bahan

garlic clove
1
extra virgin olive oil
30 g
water
640 g
fine sea salt
1 tsp
trofie pasta or pasta shape of choice
320 g
mackerel fillets in oil drained, flaked
200 g
lemons finely grated zest of 1 and 50 g juice
2

Kesulitan

mudah

Nutrisi per 1 portion

Protein 18 g

Kalori 611 kJ / 416 kcal

Lemak 14 g

Serat 2 g

Karbohidrat 58 g

Suka dengan apa yang Anda lihat?

Resep ini dan lebih dari 100 000 resep lainnya menanti Anda!

Daftar untuk uji coba gratis 30 hari kami dan temukan dunia Cookidoo®. Tanpa ikatan apa pun.

Daftar gratis Informasi selengkapnya

Juga ditampilkan di

Only 5 Ingredients 10 Resep
Inggris dan Irlandia

Anda mungkin juga menyukai...

Tampilkan semua

Italian Bean Soup - Pasta e fagioli

40 Min

Ravioli Lasagne with Rocket Salad

45 Min

Mac 'n' Cheese Muffins

1 Std.

Risotto with Parmesan cheese

30 Min

Leftover Poultry Pho

2 Std. 15 Min

Sausage and Fennel Orzotto

50 Min

Seafood Risotto with Chorizo

1 Std. 5 Min

Prawn and Asparagus Basil Ravioli

2 Std. 30 Min

Korean Ramen with Tofu

50 Min

Christmas Eve Lasagne - Lasagne della vigilia di Natale

1 Std. 45 Min

Orzo with Salmon and Spinach

40 Min

Pumpkin Pearl Barley Risotto with Chorizo

45 Min

Tampilkan semua