Mackerel and Lemon Trofie

Mackerel and Lemon Trofie

2.8 6 peringkat
Persiapan 10 menit
Total 30 menit
4 portions

Bahan-bahan

  • garlic clove
    1
  • extra virgin olive oil
    30 g
  • water
    640 g
  • fine sea salt
    1 tsp
  • trofie pasta or pasta shape of choice
    320 g
  • mackerel fillets in oil drained, flaked
    200 g
  • lemons finely grated zest of 1 and 50 g juice
    2

Kesulitan

mudah


Nutrisi per 1 portion

Protein 18 g
Kalori 611 kJ / 416 kcal
Lemak 14 g
Serat 2 g
Karbohidrat 58 g

Suka dengan apa yang Anda lihat?

Resep ini dan lebih dari 100 000 resep lainnya menanti Anda!

Daftar untuk uji coba gratis 30 hari kami dan temukan dunia Cookidoo®. Tanpa ikatan apa pun.

Daftar gratis Informasi selengkapnya


Anda mungkin juga menyukai...

Tampilkan semua