Muslos de pollo en adobo de hierbas y limón

Muslos de pollo en adobo de hierbas y limón

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Persiapan 15 menit

Total 3j 15 menit

6 raciones

Bahan-bahan

12 muslos de pollo con piel
1 ramillete de hierbas frescas variadas (tomillo limonero, cebollino, orégano, romero, etc.)
1 cucharadita de granos de pimienta negra
60 g zumo de limón
1 cucharadita de sal
50 g de aceite de oliva virgen extra
1500 g de agua para el vapor

Kesulitan

mudah

Nutrisi per 1 ración

Protein 33 g

Kalori 1193 kJ / 285 kcal

Lemak 16.5 g

Serat 0.25 g

Karbohidrat 0.8 g

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