Magrets de pato con peras

Magrets de pato con peras

4.6 8 peringkat

Persiapan 20 menit

Total 1j

6 raciones

Bahan-bahan

2 magrets de pato (350-380 g c/u) abiertos en un filete fino
½ cucharadita de sal
1 pellizco de pimienta negra molida
2 peras cortadas en láminas finas (5 mm)
150 g de orejones de albaricoque
20 g de aceite de oliva
50 g de cebolleta tierna cortada en rodajas
50 g de vino de Jerez seco
30 g de caramelo líquido
1 pastilla de caldo de ave (para 0.5 l)
1 pellizco de canela molida
300 g de zumo de naranja
1 cucharada de vinagre

Kesulitan

mahir

Nutrisi per 1 ración

Protein 19.1 g

Kalori 2210 kJ / 529 kcal

Lemak 40.25 g

Serat 4.55 g

Karbohidrat 22.1 g

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