Soupe de pois chiches aux épinards

Soupe de pois chiches aux épinards

4.3 46 peringkat

Persiapan 15 menit

Total 40 menit

8 portions

Bahan-bahan

300 g de feuille d'épinards frais grossièrement hachées
100 g de pois chiches secs
800 g d'eau
1 c. à café de sel
200 g d'oignons en morceaux (3 cm)
30 g d'huile d'olive
250 g de carottes en morceaux (3 cm)
3 gousses d'ail
100 g de navets en morceaux (3 cm)
1 pincée de poivre noir moulu

Kesulitan

mudah

Nutrisi per 1 portion

Protein 4 g

Kalori 408 kJ / 98 kcal

Lemak 5 g

Serat 3.9 g

Karbohidrat 9 g

Suka dengan apa yang Anda lihat?

Resep ini dan lebih dari 100 000 resep lainnya menanti Anda!

Daftar untuk uji coba gratis 30 hari kami dan temukan dunia Cookidoo®. Tanpa ikatan apa pun.

Daftar gratis Informasi selengkapnya

Juga ditampilkan di

Ma cuisine au quotidien 133 Resep
Beneluks

Anda mungkin juga menyukai...

Tampilkan semua

Velouté de tomate

30 menit

Soupe de courgette et menthe

35 menit

Minestrone

45 menit

Soupe de tomates

30 menit

Menu: Soupe crémeuse à la noix de coco et aux carottes avec poulet et tarte aux patates douces

1j

Chorba Tunisienne

45 menit

Soupe Marocaine Harira avec Cuisses de Poulet

Tanpa peringkat

Soupe au Poulet avec Curcuma, Gingembre et Légumes mélangés

1j 15 menit

Soupe orientale au potiron, crevettes géantes et mousse au curry

Tanpa peringkat

Soupe de haricots blancs aux pommes de terre et au chorizo

35 menit

Soupe de fruits de mer

Tanpa peringkat

Soupe de cabillaud aux épinards

40 menit

Tampilkan semua