Porridge con bevanda a base di mandorle e semi di chia
TM6 TM5

Porridge con bevanda a base di mandorle e semi di chia

4.7 (56 peringkat)

Bahan-bahan

  • 600 g di bevanda a base di mandorle
  • 20 g di sciroppo di acero
    atau 20 g di miele
  • 100 g di fiocchi di avena
  • 2 cucchiai di semi di chia
  • 2 cucchiaini di estratto di vaniglia naturale
  • 50 g di frutti rossi misti freschi
  • 2 banane, sbucciate e a rondelle

Nutrisi
per 1 porzione
Kalori
1322 kJ / 315 kcal
Protein
8 g
Karbohidrat
52.8 g
Lemak
8.3 g
Serat
7.5 g

Suka dengan yang Anda lihat? Resep ini dan lebih dari 80 000 resep lainnya menanti Anda!

Daftar gratis

Daftar percobaan gratis 30 hari dan temukan dunia Cookidoo®. Tanpa syarat.

Informasi selengkapnya

Resep alternatif

Tampilkan semua