Porridge con bevanda a base di mandorle e semi di chia

Porridge con bevanda a base di mandorle e semi di chia

4.6 75 peringkat

Persiapan 5 menit

Total 20 menit

4 porzioni

Bahan-bahan

600 g di bevanda a base di mandorle
20 g di sciroppo di acero

20 g di miele
100 g di fiocchi di avena
2 cucchiai di semi di chia
2 cucchiaini di estratto di vaniglia naturale
50 g di frutti rossi misti freschi
2 banane sbucciate e a rondelle

Kesulitan

mudah

Nutrisi per 1 porzione

Protein 8 g

Kalori 1322 kJ / 315 kcal

Lemak 8.3 g

Serat 7.5 g

Karbohidrat 52.8 g

Suka dengan apa yang Anda lihat?

Resep ini dan lebih dari 100 000 resep lainnya menanti Anda!

Daftar untuk uji coba gratis 30 hari kami dan temukan dunia Cookidoo®. Tanpa ikatan apa pun.

Daftar gratis Informasi selengkapnya

Juga ditampilkan di

Movember 20 Resep
Italia

Voi...Noi...Bimby® - Giugno 2019 30 Resep
Italia

Voi, Noi, Bimby® Il Libro 80 Resep
Italia

Anda mungkin juga menyukai...

Tampilkan semua

Pancake (senza glutine e senza lattosio)

30 menit

Smoothie Bowl melone, mango e papaya

2j 20 menit

Pancakes di zucchine, mais e ricotta fresca

1j 10 menit

Smoothie bowl alla melagrana

20 menit

Muffin al limone e semi di papavero (senza glutine)

Tanpa peringkat

Frullato salutare

10 menit

Scones

30 menit

Pancake al farro con banane

30 menit

Panini yogurt, anacardi e muesli

1j 40 menit

Paninetti al vapore con prosciutto e verdure

3j 30 menit

Uova mostruose

30 menit

Pane alle zucchine e carote con semi

2j

Tampilkan semua