Perangkat & Aksesori
Resep ini dirancang untuk kombinasi perangkat dan aksesori tertentu. Tanpa pengaturan yang diperlukan ini, kami tidak dapat menjamin hasil yang sukses.
Thermomix® TM7
Kompatibel
Thermomix® TM6
Kompatibel
Thermomix® TM5
Kompatibel
Blackened Salmon with Bean and Corn Salsa
Persiapan 20 menit
Total 20 menit
4 portions
Bahan-bahan
Spice Rub
-
dried onion flakes2 Tbsp
-
dried fennel seeds1 Tbsp
-
dried thyme1 Tbsp
-
dried sage1 Tbsp
-
smoked paprika1 Tbsp
-
black peppercorns1 tsp
-
fine sea salt1 tsp
-
garlic powder1 tsp
Salmon and Salsa
-
fresh salmon fillets skin on (approx. 135 g each)4
-
olive oil for frying
-
fresh red chilli deseeded if desired, to taste½ - 1
-
spring onions cut in pieces (2 cm)5
-
fresh coriander leaves15 g
-
ripe tomatoes quartered480 g
-
fine sea salt½ tsp
-
tinned sweetcorn drained260 g
-
tinned kidney beans rinsed, drained (1 x 400 g tin)240 g
-
limes 30 g juice of 1 and 2 cut in wedges3
-
2 avocados, small, slicedavocado large, sliced1
Kesulitan
mudah
Nutrisi per 1 portion
Natrium
550 mg
Protein
33 g
Kalori
2495 kJ /
599 kcal
Lemak
37 g
Lemak Jenuh
7 g
Karbohidrat
25 g
Suka dengan apa yang Anda lihat?
Resep ini dan lebih dari 100 000 resep lainnya menanti Anda!
Daftar gratis Informasi selengkapnyaJuga ditampilkan di
Meals in Minutes
30 Resep
Inggris dan Irlandia
Inggris dan Irlandia
Anda mungkin juga menyukai...
Tampilkan semua
Coulibiac
2j 15 menit
Cod and Spinach Soup
40 menit
Menu: Tuna on Tomato Sauce with Rice; Peaches and Cream Dessert
45 menit
Baked Turmeric Fish and Tomato Salsa
30 menit
Seafood Korma
40 menit
Salmon with Grapefruit Quinoa
50 menit
Salmon and Mushroom Rice
1j
Steamed Sea Bream in Broth with Potatoes
35 menit
Menu: Broccoli and Gorgonzola Soup, Salmon with Vegetables and Dill Sauce
1j 45 menit
Mussels Mariniere
25 menit
Seafood and Pork Stew
1j 10 menit
Suya Beef Skewers
45 menit