Gebackene Eier mit Spinat

Gebackene Eier mit Spinat

4.6 10 peringkat

Persiapan 20 menit

Total 40 menit

6 Portionen

Bahan-bahan

Blattspinat, TK aufgetaut
500 g
Hartkäse (z.B. Gruyère, Parmesan, Cheddar)
50 g
Knoblauchzehe
1
natives Olivenöl extra
50 g
Salz
1 TL
Mehl
50 g
Milch
500 g
Butter
30 g
Muskatnuss
1 Prise
schwarzer Pfeffer, gemahlen
1 Prise
Eier
6

Kesulitan

mudah

Nutrisi per 1 Portion

Protein 15 g

Kalori 1327 kJ / 317 kcal

Lemak 24 g

Serat 1.8 g

Karbohidrat 11 g

Suka dengan apa yang Anda lihat?

Resep ini dan lebih dari 100 000 resep lainnya menanti Anda!

Daftar untuk uji coba gratis 30 hari kami dan temukan dunia Cookidoo®. Tanpa ikatan apa pun.

Daftar gratis Informasi selengkapnya

Juga ditampilkan di

Das Kochbuch 131 Resep
Beneluks

Anda mungkin juga menyukai...

Tampilkan semua

Pikanter Kranz mit Oliven, Speck und Cheddarkäse

Pikanter Kranz mit Oliven, Speck und Cheddarkäse

Tanpa peringkat

Cheesecake mit Gurke und Zitrone

Cheesecake mit Gurke und Zitrone

3j 20 menit

Green Goddess Salad

Green Goddess Salad

20 menit

Rote-Bete-Carpaccio mit Burrata

Rote-Bete-Carpaccio mit Burrata

50 menit

Sizilianischer Garnelensalat

Sizilianischer Garnelensalat

40 menit

Brokkolisalat mit Pinienkernen

Brokkolisalat mit Pinienkernen

5 menit

Eier-Curry-Salat

Eier-Curry-Salat

1j 30 menit

Champignon-Hummus-Salat mit Karamell-Dressing und Granatapfelkernen

Champignon-Hummus-Salat mit Karamell-Dressing und Granatapfelkernen

50 menit

Knusprige Onsen-Eier mit Kohlgemüse

Knusprige Onsen-Eier mit Kohlgemüse

2j

Mille-feuille Krabbe, Erbsen und Avocado

Mille-feuille Krabbe, Erbsen und Avocado

Tanpa peringkat

Schinkenkroketten mit schneller Béchamelsauce

Schinkenkroketten mit schneller Béchamelsauce

Tanpa peringkat

Wraps mit Erbsen-Feta-Dip und Kirschtomaten

Wraps mit Erbsen-Feta-Dip und Kirschtomaten

10 menit

Tampilkan semua