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Thermomix® TM7
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Thermomix® TM6
Kompatibel
Thermomix® TM5
Kompatibel
Thermomix® TM31
Kompatibel
Hackfleischbällchen mit Tomatensauce
Persiapan 20 menit
Total 45 menit
4 Portionen
Bahan-bahan
Fleischbällchen
-
Brot frisch oder altbacken, in Stücken40 g
-
Milch80 g
-
Blattpetersilie abgezupft6 - 12 Stängel
-
Knoblauchzehe (opsional)1
-
Rinderhackfleisch400 g
-
Eier2
-
Salz½ TL
-
schwarzer Pfeffer, gemahlen1 Prise
-
Olivenöl zum Einfetten
Tomatensauce und Fertigstellung
-
Knoblauchzehe1
-
Zwiebeln halbiert50 - 80 g
-
natives Olivenöl extra20 g
-
passierte Tomaten600 g
-
Salz1 TL
-
schwarzer Pfeffer, gemahlen1 Prise
Kesulitan
mudah
Nutrisi per 1 Portion
Protein
27 g
Kalori
1507 kJ /
359 kcal
Lemak
23 g
Serat
2.9 g
Karbohidrat
11 g
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