Kesulitan
Sebagian besar resep kami mudah. Ada beberapa membutuhkan lebih banyak waktu atau kemampuan memasak yang lebih akan dinilai sedang atau mahir
Waktu persiapan
Ini adalah berapa banyak waktu yang Anda butuhkan untuk menyiapkan hidangan ini.
Total waktu
Ini adalah waktu yang diperlukan untuk menyiapkan hidangan ini dari awal hingga akhir: membumbui, memanggang, mendinginkan, dll.
Ukuran porsi penyajian
Ini menunjukkan berapa banyak porsi yang didapatkan dari resep ini.
Bahan-bahan
- 300 g Brokkoli, in Röschen
- 1 rote Peperoni, in Stücken
- 1 Apfel, groß, geviertelt
-
30
g Pinienkerne
atau 30 g Sonnenblumenkerne - 25 g Olivenöl
-
15
g Obstessig
atau 15 g Balsamico Bianco - 1 TL Honig
- 1 ½ TL Senf
-
1
TL Salz
atau 1 TL Kräutersalz - ½ TL Pfeffer, gemahlen
- Nutrisi
- per 1 Portion
- Kalori
- 461 kJ / 110 kcal
- Protein
- 4 g
- Karbohidrat
- 8 g
- Lemak
- 7 g
- Serat
- 3.2 g
Suka dengan yang Anda lihat? Resep ini dan lebih dari 80 000 resep lainnya menanti Anda!
Daftar gratis
Informasi selengkapnya
Resep alternatif
Tampilkan semua
Chnoblibrot
15 min
Curry-Coleslaw
40 min
Gemüsetatar
25 min
Mangold-Kartoffel-Gemüse mit pochierten Eiern
45 min
Frühlingsrollen
55min
Rübeli Spiralensalat mit Apfel, Feta & Nüssen
20min
Bohnensprossen-Gurken-Salat
25 min
Russischer Salat
1 godz. 15 min
Crostini mit Champignons und Fontina
35 min
Kürbis-Kokossuppe
45 min
Gemüse-Leber-Kuchen
1 Std. 50 Min
Käse-Speck-Tortilla
50 min