Barrette energetiche ai cereali e frutta secca

Barrette energetiche ai cereali e frutta secca

4.5 2 peringkat

Persiapan 15 menit

Total 2j 30 menit

15 pezzi

Bahan-bahan

60 g di gherigli di noce
40 g di frutta disidratata (es. uvetta, mirtilli)
250 g di muesli
70 g di cioccolato fondente (min. 70 % di cacao) a pezzi (2-3 cm)
125 g di mandorle pelate
10 g di acqua
100 g di miele

Kesulitan

mudah

Nutrisi per 1 pezzo

Protein 4 g

Kalori 787 kJ / 188 kcal

Lemak 10 g

Serat 3 g

Karbohidrat 22 g

Suka dengan apa yang Anda lihat?

Resep ini dan lebih dari 100 000 resep lainnya menanti Anda!

Daftar untuk uji coba gratis 30 hari kami dan temukan dunia Cookidoo®. Tanpa ikatan apa pun.

Daftar gratis Informasi selengkapnya

Juga ditampilkan di

Idee gustose 156 Resep
Swiss

Anda mungkin juga menyukai...

Tampilkan semua

Muffin di frittata con il Nester

50 menit

Polpettine di tesoro alle verdure

20 menit

Riccioli di patate fritte con salsa all’aglio

45 menit

Matcha Power Ball

40 menit

Müesli con cioccolato e pere

8j

Börek in teglia

1j

Rotolini mela e burro d’arachidi

25 menit

Cracker al burro d’arachidi

Tanpa peringkat

Palline avena e burro d’arachidi

30 menit

Girelle al burro di arachidi e mirtilli

Tanpa peringkat

Bombe proteiche al cioccolato e arachidi dal Nester

Tanpa peringkat

Wrap Tikka Masala

40 menit

Tampilkan semua