Wärmende Kokos-Porridge-Bowl

Wärmende Kokos-Porridge-Bowl

4.4 172 peringkat
Persiapan 15 menit
Total 20 menit
4 Portionen

Bahan-bahan

  • Kokosflocken
    70 g
  • Wasser
    600 g
  • Haferflocken
    70 g
  • Kokosblütenzucker
    20 g
  • Salz
    1 Prise
  • Ananas, frisch oder aus der Dose, in Stücken
    4 Scheiben
  • Banane in Scheiben
    1
  • Cashewkerne, geröstet, ungesalzen grob gehackt
    50 g
  • Himbeeren
    125 g
  • Ahornsirup
    2 TL

Nutrisi per 1 Portion

Kalori 405 kcal / 1694 kJ
Protein 8 g
Lemak 19 g
Karbohidrat 59 g
Serat 10 g
Lemak Jenuh 11 g
Natrium 56 mg

Suka dengan apa yang Anda lihat?

Resep ini dan lebih dari 100.000 resep lainnya menanti Anda!

Daftar untuk uji coba gratis 30 hari kami dan temukan dunia Cookidoo®. Tanpa ikatan apa pun.

Daftar gratis Informasi selengkapnya


Anda mungkin juga menyukai...

Tampilkan semua