Ensalada de pasta, atún y tomates cherry
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Ensalada de pasta, atún y tomates cherry

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Bahan-bahan

  • 1 cebolleta (solo la parte blanca, aprox 100 g) y reserve parte de la verde cortada en aros
  • 50 g de aceitunas negras
  • 1200 g de agua
  • 10 g de aceite de oliva
  • 1 cucharadita de sal
  • 300 g de pasta corta seca (lazos, espirales, etc.)
  • 200 g de tomates cherry cortados por la mitad
  • 2 latas de atún en aceite de oliva (de 80 g) escurrido
  • 100 - 150 g de mayonesa
  • 2 cucharadas de mostaza de grano entero (opsional)

Nutrisi
per 1 ración
Kalori
1799 kJ / 430 kcal
Protein
14.4 g
Karbohidrat
39.1 g
Lemak
24 g
Serat
3.6 g

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