Kesulitan
Sebagian besar resep kami mudah. Ada beberapa membutuhkan lebih banyak waktu atau kemampuan memasak yang lebih akan dinilai sedang atau mahir
Waktu persiapan
Ini adalah berapa banyak waktu yang Anda butuhkan untuk menyiapkan hidangan ini.
Total waktu
Ini adalah waktu yang diperlukan untuk menyiapkan hidangan ini dari awal hingga akhir: membumbui, memanggang, mendinginkan, dll.
Ukuran porsi penyajian
Ini menunjukkan berapa banyak porsi yang didapatkan dari resep ini.
Bahan-bahan
- 100 g kaszy kukurydzianej, drobnej
- 100 g mąki tortowej, plus dodatkowa ilość do oprószenia blatu
- 100 g mleka
- 50 g oleju słonecznikowego
- 1 - 1 ½ łyżeczki soli
- ½ łyżeczki pieprzu cayenne, mielonego
- 1 łyżeczka papryki ostrej, mielonej
- 1 łyżeczka rozmarynu, suszonego
- 1 łyżeczka tymianku, suszonego
- Nutrisi
- per 1 porcję
- Kalori
- 894 kJ / 214 kcal
- Protein
- 4 g
- Karbohidrat
- 28 g
- Lemak
- 9 g
- Serat
- 1.6 g
Suka dengan yang Anda lihat? Resep ini dan lebih dari 80 000 resep lainnya menanti Anda!
Daftar gratis
Informasi selengkapnya
Dalam Koleksi
Resep alternatif
Tampilkan semua
Truskawkowe smoothie bowl z kokosem i nektarynką
5 Min
Ziołowe falafele z sosem jogurtowym z tahini
15h
Wrapy z hummusem i warzywami
1 godz.
Smoothie bowl ze szpinakiem, bananami i posypką owocowo-bakaliową
10 Min
Muffiny warzywno-jajeczne z serem
2 Std.
Pulpety perłowe z ryżem
2 Std.
Indyjskie racuszki cebulowe (bhaji) z dipem kolendrowym (TM6)
35 Min
Koktajl bananowo-ananasowy à la Piña Colada
5 Min
Jabłkowe millefeuille z roszponką i orzechami
15 Min
Naleśnikowe wrapy z nadzieniem szpinakowym
1 godz.
Pizzowe muffiny
1 godz. 50 min
Samosy
1 godz. 40 min