Perangkat & Aksesori
Muffinki brokułowe z szynką
Persiapan 20 menit
Total 1j
18 sztuk
Bahan-bahan
-
60 g serka kremowego podzielonego na kawałki
-
250 g różyczek brokułu
-
100 g marchewki pokrojonej na ok. 1 cm kawałki
-
70 g otrębów owsianych
-
50 g oleju słonecznikowego
-
3 jajka
-
220 g mleka
-
100 g szynki pokrojonej w ok. 1 cm kostkę
-
170 g mąki żytniej razowej
-
2 łyżeczki proszku do pieczenia
-
½ - 1 łyżeczka soli
-
½ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
Kesulitan
mudah
Nutrisi per 1 sztukę
Protein
9 g
Kalori
836 kJ /
200 kcal
Lemak
11 g
Serat
3 g
Karbohidrat
16 g
Suka dengan apa yang Anda lihat?
Resep ini dan lebih dari 100 000 resep lainnya menanti Anda!
Daftar gratis Informasi selengkapnyaJuga ditampilkan di
PRZEKĄSKI
9 Resep
Polandia
Polandia
Anda mungkin juga menyukai...
Tampilkan semuaKulki rybne w marynacie
26j 20 menit
Pasztet z cukinii
1j 45 menit
Ciasteczka owsiane marchewkowo-pomarańczowe
45 menit
Mini kotlety po kijowsku (de volaille)
45 menit
Dubajska czekolada
1j 20 menit
Paszteciki z serem owczym
2j 50 menit
Pasztet z mięsa i warzyw z rosołu
2j
Sushi z surimi i serkiem kremowym
1j 20 menit
Kulki mocy z masłem orzechowym
45 menit
Sushi z krewetkami w tempurze
2j 40 menit
Podpłomyki z masłem czosnkowo-pietruszkowym
30 menit
Daktylowo-orzechowe kulki mocy
20 menit