Kesulitan
Sebagian besar resep kami mudah. Ada beberapa membutuhkan lebih banyak waktu atau kemampuan memasak yang lebih akan dinilai sedang atau mahir
Waktu persiapan
Ini adalah berapa banyak waktu yang Anda butuhkan untuk menyiapkan hidangan ini.
Total waktu
Ini adalah waktu yang diperlukan untuk menyiapkan hidangan ini dari awal hingga akhir: membumbui, memanggang, mendinginkan, dll.
Ukuran porsi penyajian
Ini menunjukkan berapa banyak porsi yang didapatkan dari resep ini.
Bahan-bahan
Ciasto
- 450 - 500 g mąki pszennej, plus 2 łyżki i dodatkowa ilość do oprószenia blatu
- 10 g suchych drożdży
- 30 g oliwy z oliwek
- 50 g jogurtu naturalnego
- 260 g wody, ciepłej
- 1 szczypta soli
Farsz ze szpinakiem
- 200 g liści szpinaku baby, świeżych
- 120 g sera feta, pokrojonego na kawałki
- 100 g cebuli, pokrojonej w ćwiartki
- 15 g oliwy z oliwek
- ½ łyżeczki soli
- ¼ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
- 1 łyżeczka papryki słodkiej, mielonej
- ½ łyżeczki czosnku, granulowanego
Przygotowanie placków
- oliwa z oliwek, do smażenia
- Nutrisi
- per 1 kawałek
- Kalori
- 1778 kJ / 425 kcal
- Protein
- 12 g
- Karbohidrat
- 64 g
- Lemak
- 13 g
- Serat
- 4 g
Dalam Koleksi
Resep alternatif
Tampilkan semuaJaglanka czekoladowo-waniliowa (à la Monte®)
45 Min
Kulki mocy z masłem orzechowym
45 Min
Dwukolorowy koktajl z owocami leśnymi
10min
Naleśniki kukurydziane z twarożkiem pomidorowym
50min
Crostini z kozim serem i pastą z groszku
25 Min
Bób w sosie pomidorowym po grecku
55min
Muffinki marchewkowo-jabłkowe z nasionami chia
1 Std. 15 Min
Paluchy z serem i boczkiem na zakwasie
14 Std. 45 Min
Kulki energetyczne marchewkowo-owsiane
50min
Batoniki proteinowe
50min
Truskawkowe smoothie bowl z kokosem i nektarynką
5 Min
Cukiniowe kąski z parmezanem
40min