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Thermomix® TM7
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Thermomix® TM5
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Salade polenta, avocat et pousses d'épinard
Persiapan 20 menit
Total 1j 45 menit
4 portions
Bahan-bahan
-
30 g de pistaches, décortiquées et non salées
-
200 g d'eau
-
200 g de lait entier
-
½ c. à café de cannelle en poudre
-
2 pincées de noix de muscade en poudre
-
100 g de polenta
-
3 c. à soupe d'huile d'olive
-
100 g de pousses d'épinards
-
30 tomates cerise coupées en deux
-
2 oranges détaillées en suprêmes
-
1 avocat coupé en tranches
-
du sel
-
du poivre moulu
Kesulitan
mudah
Nutrisi per 1 portion
Protein
7 g
Kalori
1446 kJ /
349 kcal
Lemak
21 g
Karbohidrat
29 g
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Saveurs Thermomix n°5 – Salades
9 Resep
Prancis
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