![Fennel and Caraway Rye Crackers with Houmous Fennel and Caraway Rye Crackers with Houmous](https://assets.tmecosys.com/image/upload/t_web767x639/img/recipe/vimdb/278636.jpg)
Kesulitan
Sebagian besar resep kami mudah. Ada beberapa membutuhkan lebih banyak waktu atau kemampuan memasak yang lebih akan dinilai sedang atau mahir
Waktu persiapan
Ini adalah berapa banyak waktu yang Anda butuhkan untuk menyiapkan hidangan ini.
Total waktu
Ini adalah waktu yang diperlukan untuk menyiapkan hidangan ini dari awal hingga akhir: membumbui, memanggang, mendinginkan, dll.
Ukuran porsi penyajian
Ini menunjukkan berapa banyak porsi yang didapatkan dari resep ini.
Bahan-bahan
Rye Crackers
- 1 ½ tsp dried fennel seeds
- 1 tsp caraway seeds
- 100 g rye flour
- 100 g wholemeal flour
- 1 ½ tsp linseeds, ground
- ½ tsp soft dark brown sugar
- ½ tsp fine sea salt
- ¼ tsp baking powder
- 135 g water
Houmous
- 240 g tinned chickpeas, rinsed, drained (1 x 400 g tin)
- 1 garlic clove
- 1 lemon, freshly squeezed juice only
- 3 Tbsp fat-free plain yoghurt
- ¼ - ½ tsp sumac, to taste
- ½ tsp fine sea salt
- 2 pinches ground black pepper
- Nutrisi
- per 1 portion
- Kalori
- 762 kJ / 181 kcal
- Protein
- 7 g
- Karbohidrat
- 30 g
- Lemak
- 2 g
Dalam Koleksi
Resep alternatif
Tampilkan semuaNachos with Chilli and Cheese
40min
Parmesan Shortbreads with Fennel and Chilli
1 godz. 25 min
Vietnamese Meatballs with Chilli Sauce
25 Min
Smoked Salmon Rolls
1h 20min
Mexican Black Bean Dip with Healthy Tortilla Chips
20min
Soy Milk and Steamed Buns
1 godz. 30 min
Welsh Rarebit with Branston Pickle
20min
Steamed Cabbage and Pork Dumplings
1 Std. 35 Min
Two Second Muesli
5 min
Pulled Pork Brioche Sliders with Slaw
5h 50min
Vegetable and Hazelnut Cheese Muffins
45min
Pineapple and Rum Pancakes
40min