Kesulitan
Sebagian besar resep kami mudah. Ada beberapa membutuhkan lebih banyak waktu atau kemampuan memasak yang lebih akan dinilai sedang atau mahir
Waktu persiapan
Ini adalah berapa banyak waktu yang Anda butuhkan untuk menyiapkan hidangan ini.
Total waktu
Ini adalah waktu yang diperlukan untuk menyiapkan hidangan ini dari awal hingga akhir: membumbui, memanggang, mendinginkan, dll.
Ukuran porsi penyajian
Ini menunjukkan berapa banyak porsi yang didapatkan dari resep ini.
Bahan-bahan
-
175
g konserve nohut, süzdürülmüş ve yıkanmış
atau haşlanmış nohut (bk. öneri) - 2 diş sarımsak
- 300 g közlenmiş patlıcan, süzdürülmüş
- 150 g süzme yoğurt, yoğun kıvamlı
- 80 - 100 g tahin, damak tadına göre
- ½ tk tuz
- ½ tk karabiber
- 1 tk limon suyu
- 20 g zeytinyağı
- ¼ tk pul biber
- Nutrisi
- per 1 porsiyon
- Kalori
- 889 kJ / 213 kcal
- Protein
- 7 g
- Karbohidrat
- 7 g
- Lemak
- 16 g
- Serat
- 5 g
Suka dengan yang Anda lihat? Resep ini dan lebih dari 80 000 resep lainnya menanti Anda!
Daftar gratis
Informasi selengkapnya
Resep alternatif
Tampilkan semua
Zeytinyağlı Pırasa
30min
Hellimli Pancar Salatası
20min
Havuçlu Pancar Salatası
10min
Çiğ Köfte (3 porsiyon)
1h 45min
Detoks Salatası
10min
Ekmeksiz Çerkez Tavuğu
45min
Kırmızı Biberli ve Kabak Çekirdekli Çiğ Brokoli Salatası
10min
Tavuklu Arpa Şehriye Salatası
50min
Havuçlu Mercimekli Humus
20min
Pancar Salatası
15min
Bal ve Misket Limonu Soslu Hawaii Salatası
15min
Yoğurtlu Pancar Ezmesi
10min