Havuçlu Mercimekli Humus

Havuçlu Mercimekli Humus

4.0 69 peringkat

Persiapan 10 menit

Total 20 menit

6 porsiyon

Bahan-bahan

havuç parçalara bölünmüş (2 cm)
100 g
sarımsak
2 - 3 diş
kırmızı mercimek yıkanmış, süzdürülmüş (bk. öneri)
125 g
su
320 g
limon suyu
2 yk
karabiber
½ tk
kimyon
¾ tk
tuz
½ tk
tahin
95 g
sızma zeytinyağı
1 - 2 yk
susam
¼ tk
çörek otu
¼ tk

Kesulitan

mudah

Nutrisi per 1 porsiyon

Protein 9 g

Kalori 869 kJ / 208 kcal

Lemak 13 g

Serat 7 g

Karbohidrat 11 g

Suka dengan apa yang Anda lihat?

Resep ini dan lebih dari 100 000 resep lainnya menanti Anda!

Daftar untuk uji coba gratis 30 hari kami dan temukan dunia Cookidoo®. Tanpa ikatan apa pun.

Daftar gratis Informasi selengkapnya

Juga ditampilkan di

Danışmanlarımızdan Enfes Baklagil Tarifleri 17 Resep
Turki

MEZELER 15 Resep
Turki

Anda mungkin juga menyukai...

Tampilkan semua

Çerkez Tavuğu

1 Std.

Hellimli Pancar Salatası

20 Min

Kırmızı Biberli ve Kabak Çekirdekli Çiğ Brokoli Salatası

10 Min

Pastırmalı Patates Salatası

45 Min

Naneli Salata Sosu ve Narenciye Salatası

30 Min

Avokadolu Humus

15 Min

Cevizli Sumaklı Mercimek Köftesi

55 Min

Tavuk Katsu Sandviç Sushi (Onigirazu)

1 Std. 50 Min

Glütensiz İçli Köfte

1 Std. 30 Min

Mercimek Köftesi

2 Std.

Sebze Salatası

15 Min

Badem ve Bezelyeli Bulgur Salatası

30 Min

Tampilkan semua