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Brochette d'espadon à la vanille
Persiapan 15 menit
Total 45 menit
4 portions
Bahan-bahan
-
1 gousse de vanille
-
150 g de crème fraîche
-
250 g de mélange 3 riz
-
900 g d'eau
-
½ c. à café de sel et 4 pincées pour les brochettes, à ajuster en fonction des goûts
-
300 g de courge butternut coupée en cubes (2 cm)
-
500 g d'espadon coupé en cubes (2 cm)
-
4 pincées de poivre moulu à ajuster en fonction des goûts
Kesulitan
mudah
Nutrisi per 1 portion
Protein
34.8 g
Kalori
2689 kJ /
642.5 kcal
Lemak
29.8 g
Serat
2.5 g
Karbohidrat
58 g
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Thermomix® et moi - n°16
39 Resep
Prancis
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