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Crema di verdure, pollo con salsa supreme e carote novelle (per 2 persone)
Persiapan 20 menit
Total 55 menit
2 porzioni
Bahan-bahan
-
300 g di petto di pollo senza pelle a tocchetti (3 cm)
-
150 g di patate novelle pelate e a tocchetti (2 cm)
-
230 g di carote novelle 150 g intere e 80 g a pezzi
-
70 g di cipolla a pezzi
-
1 spicchio di aglio
-
50 g di porro a pezzi
-
20 g olio extravergine di oliva
-
100 g di zucchine a pezzi
-
20 g di gambo di sedano
-
300 g di acqua
-
½ cucchiaino di dado per brodo di pollo
-
15 g di burro
-
30 g di panna (min. 30% di grassi)
-
2 cucchiaini di senape di Digione
-
1 pizzico di pepe nero macinato
Kesulitan
mudah
Nutrisi per 1 porzione
Protein
40 g
Kalori
2020 kJ /
483 kcal
Lemak
21 g
Serat
7.2 g
Karbohidrat
26 g
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