Perangkat & Aksesori
Migas de espargos
Persiapan 5 menit
Total 45 menit
6 doses
Bahan-bahan
-
pão alentejano cortado em pedaços pequenos500 g
-
água1500 g
-
sal mais q.b. p/ temperar1 c. chá de
-
espargos verdes cortados em pedaços200 g
-
alho3 dentes de
-
coentros20 g
-
azeite50 g
-
ovos batidos2
-
laranja cortada em rodelas1
Kesulitan
mudah
Nutrisi per 1 dose
Natrium
845.9 mg
Protein
12.4 g
Kalori
1456.6 kJ /
348.2 kcal
Lemak
13.1 g
Serat
6 g
Lemak Jenuh
2.4 g
Karbohidrat
46.9 g
Suka dengan apa yang Anda lihat?
Resep ini dan lebih dari 100 000 resep lainnya menanti Anda!
Daftar gratis Informasi selengkapnyaJuga ditampilkan di
De Santarém a Évora - Receitas Bimby®
61 Resep
Portugal
Portugal
Anda mungkin juga menyukai...
Tampilkan semuaLegumes assados com trigo sarraceno, queijo feta e limão
55 menit
Conserva de beterraba agridoce
12j 30 menit
Legumes a vapor com molho de tomate
30 menit
Patê de feijão-verde
45 menit
Naan
1j
Espargos em conserva
Tanpa peringkat
Espinafres com camarão
1j 5 menit
Salada de lentilhas com vinagrete de coco
1j 30 menit
Salada de cenoura e maçã espiralizadas com feta e frutos secos
15 menit
Ratatouille com "arroz" de couve-flor
35 menit
Asas de frango com puré de ervas aromáticas
1j 55 menit
Migas de grelos com ovo escalfado
1j