Zucchini and parsnip frittata fingers (6-9 months)

Zucchini and parsnip frittata fingers (6-9 months)

4.3 129 peringkat

Persiapan 15 menit

Total 45 menit

18 portions

Bahan-bahan

extra virgin olive oil plus extra for greasing
20 g
cheddar cheese
40 g
zucchini cut into pieces
120 g
parsnip peeled and cut into pieces
100 g
spring onions/shallots trimmed and cut into thirds
30 g
fresh flat-leaf parsley leaves only
4 sprigs
spelt flour (see Tips)
1 ½ tbsp
eggs
4

Kesulitan

mudah

Nutrisi per 18 portions

Protein 45.6 g

Kalori 3607.2 kJ / 858.8 kcal

Lemak 63.9 g

Serat 6.9 g

Karbohidrat 23.9 g

Suka dengan apa yang Anda lihat?

Resep ini dan lebih dari 100 000 resep lainnya menanti Anda!

Daftar untuk uji coba gratis 30 hari kami dan temukan dunia Cookidoo®. Tanpa ikatan apa pun.

Daftar gratis Informasi selengkapnya

Juga ditampilkan di

Wholefood child 88 Resep
Australia dan Selandia Baru

Anda mungkin juga menyukai...

Tampilkan semua

Dubai pistachio chocolate balls

1ωρ. 45 λεπτ.

Cha gio (spring rolls)

55 λεπτ.

Prawn spring rolls with sweet and sour sauce

1ωρ. 20 λεπτ.

Pretzels

1ωρ. 35 λεπτ.

Falafel with beetroot hommus

20 λεπτ.

Scotch eggs

50 λεπτ.

Cauliflower buffalo bites

35 λεπτ.

Fresh jalapeño dip

5 λεπτ.

Soy milk and Mantou buns

6ωρ.

Cauliflower and ricotta pizza bases with blue cheese, pear and prosciutto

1ωρ. 50 λεπτ.

Pre-workout nut and date bark

1ωρ. 15 λεπτ.

Chocolate and peanut protein bombs

50 λεπτ.

Tampilkan semua