![Sundried tomato hommus with crackers Sundried tomato hommus with crackers](https://assets.tmecosys.com/image/upload/t_web767x639/img/recipe/ras/Assets/CCE63D58-FF73-45D0-8738-ACDBA375BAD7/Derivates/49326A64-D91F-483B-B76F-932DEAFC4BC5.jpg)
Kesulitan
Sebagian besar resep kami mudah. Ada beberapa membutuhkan lebih banyak waktu atau kemampuan memasak yang lebih akan dinilai sedang atau mahir
Waktu persiapan
Ini adalah berapa banyak waktu yang Anda butuhkan untuk menyiapkan hidangan ini.
Total waktu
Ini adalah waktu yang diperlukan untuk menyiapkan hidangan ini dari awal hingga akhir: membumbui, memanggang, mendinginkan, dll.
Ukuran porsi penyajian
Ini menunjukkan berapa banyak porsi yang didapatkan dari resep ini.
Bahan-bahan
Quinoa and spelt crackers
- ½ tsp dried thyme
- 100 g white quinoa
- 100 g spelt flour
- 100 g plain flour, plus extra for dusting
- 100 g water
- 50 g macadamia oil
- 25 g linseeds (flaxseeds)
- 45 g sesame seeds
- ½ tsp salt
Hommus
- 1 garlic clove
- 400 g canned chickpeas, rinsed and drained (approx. 250 g after draining)
- 50 - 60 g sun-dried tomatoes
- 20 g olive oil, plus extra for drizzling
- 20 g lemon juice, (approx. ½ lemon)
- 50 g tahini
- ½ tsp salt
- 2 sprigs fresh basil, leaves only, plus extra for garnishing
- 1 pinch ground black pepper
- 1 pinch paprika, to serve
- Nutrisi
- per 1 portion
- Kalori
- 2187.3 kJ / 520.7 kcal
- Protein
- 13.6 g
- Karbohidrat
- 50.9 g
- Lemak
- 27.5 g
- Lemak Jenuh
- 3.6 g
- Serat
- 9.5 g
- Natrium
- 762.1 mg
Resep alternatif
Tampilkan semuaMini chicken kyivs
45 Min
Steamed pork buns (baozi)
2 Std. 30 Min
Zucchini fritters (Toddlers and beyond)
40 Min
Brazilian cheese puffs
20 Min
Steamed cabbage and pork dumplings
1h 35 phút
Hidden veg sausage rolls
45 Min
Only the best chocolate chip cookies ever
25 Min
Traditional sausage rolls
50 min
Coconut and beetroot balls
40 Min
Almond and blueberry breakfast muffins
50 min
Pancake and fruit kebabs
1 Std.
Classic Flammkuchen
1 Std.