Kesulitan
Sebagian besar resep kami mudah. Ada beberapa membutuhkan lebih banyak waktu atau kemampuan memasak yang lebih akan dinilai sedang atau mahir
Waktu persiapan
Ini adalah berapa banyak waktu yang Anda butuhkan untuk menyiapkan hidangan ini.
Total waktu
Ini adalah waktu yang diperlukan untuk menyiapkan hidangan ini dari awal hingga akhir: membumbui, memanggang, mendinginkan, dll.
Ukuran porsi penyajian
Ini menunjukkan berapa banyak porsi yang didapatkan dari resep ini.
Bahan-bahan
- 100 g di chicchi di quinoa
- 50 g di semi di chia
- 70 g di acqua
- 10 g di semi di sesamo
- ¼ di cucchiaino di sale
- Nutrisi
- per 1 pezzo
- Kalori
- 62 kJ / 15 kcal
- Protein
- 0.65 g
- Karbohidrat
- 2.09 g
- Lemak
- 0.44 g
- Serat
- 0.37 g
Suka dengan yang Anda lihat? Resep ini dan lebih dari 80 000 resep lainnya menanti Anda!
Daftar gratis
Informasi selengkapnya
Dalam Koleksi
Resep alternatif
Tampilkan semua
Polpettine di patate e tacchino
1h 30min
Crocchette alle patate dolci, Parmigiano Reggiano e prosciutto
4h
Barrette di riso soffiato alle arachidi
2h 20min
Lingue croccanti
45 dk
Taralli alla cipolla e uvetta
1h 35min
Barrette energetiche ai cereali e frutta secca
2óra 30p
Polpette di cous cous e piselli (senza glutine)
40p
Empanadas di carne
1sa 10 dk
Cestini di brisèe con caponata di zucchine e melanzane
40p
Barrette bicolore al riso soffiato
2 Std. 35 Min
Focaccia alla curcuma
3h 30min
Frittata di zucchine e pastinaca (6-9 mesi)
45 dk