Overnight Oats mit Feigen

Overnight Oats mit Feigen

4.6 107 peringkat

Persiapan 10 menit

Total 13j

5 Portionen

Bahan-bahan

Zitronensaft, frisch gepresst
1 - 2 Spritzer
Zimt, gemahlen
1 - 2 Prisen
Äpfel entkernt, in Stücken
130 g
frische Feigen in Scheiben
140 g
Mandeldrink
500 g
Honig
40 - 60 g
Haferflocken
200 g
frische Heidelbeeren
50 g
Mandelblättchen zur Dekoration
Matcha-Pulver (opsional) zur Dekoration

Kesulitan

mudah

Nutrisi per 1 Portion

Protein 7 g

Kalori 1166 kJ / 278 kcal

Lemak 8 g

Serat 4 g

Karbohidrat 43 g

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