Kesulitan
Sebagian besar resep kami mudah. Ada beberapa membutuhkan lebih banyak waktu atau kemampuan memasak yang lebih akan dinilai sedang atau mahir
Waktu persiapan
Ini adalah berapa banyak waktu yang Anda butuhkan untuk menyiapkan hidangan ini.
Total waktu
Ini adalah waktu yang diperlukan untuk menyiapkan hidangan ini dari awal hingga akhir: membumbui, memanggang, mendinginkan, dll.
Ukuran porsi penyajian
Ini menunjukkan berapa banyak porsi yang didapatkan dari resep ini.
Bahan-bahan
- 200 g Quinoa
- 800 g Wasser
- 1 ¾ TL Salz
- 2 Bio-Zitronen
- 500 g Lachsfilet, frisch, ohne Haut
- 12 Cherrytomaten
- 60 g Blattspinat, frisch
- 100 g Kokosmilch
- Nutrisi
- per 1 Portion
- Kalori
- 2484 kJ / 594 kcal
- Protein
- 42 g
- Karbohidrat
- 58 g
- Lemak
- 20 g
- Serat
- 5 g
Dalam Koleksi
Resep alternatif
Tampilkan semuaThai-Garnelen-Curry mit Wildreis
40min
Linsen Dhal mit Spinat und Garnelen
35min
Fischcurry
45min
Lachs mit Gemüse-Couscous
40min
Zitronen-Knoblauch-Fisch
2h 20min
Fischfilet mit Brokkoli, Reis und Dillsauce
45min
Thunfisch-Spaghetti
45min
Lachs-Risoni-Bowl
50min
Lachsfilet mit Brokkoli, Kartoffeln und Dillsauce
45min
Lachsforelle auf Fenchel-Orangen-Risotto
40min
Dorsch-Curry
35min
Lachs auf Lauch-Frischkäsebett mit heurigen Erdäpfeln
1h