![Chakalaka Chakalaka](https://assets.tmecosys.com/image/upload/t_web767x639/img/recipe/ras/Assets/8ebccdcf-37f2-4d3b-b45a-8ff40832e087/Derivates/30e1b7d8-cc30-4477-9d78-f017e6608693.jpg)
Kesulitan
Sebagian besar resep kami mudah. Ada beberapa membutuhkan lebih banyak waktu atau kemampuan memasak yang lebih akan dinilai sedang atau mahir
Waktu persiapan
Ini adalah berapa banyak waktu yang Anda butuhkan untuk menyiapkan hidangan ini.
Total waktu
Ini adalah waktu yang diperlukan untuk menyiapkan hidangan ini dari awal hingga akhir: membumbui, memanggang, mendinginkan, dll.
Ukuran porsi penyajian
Ini menunjukkan berapa banyak porsi yang didapatkan dari resep ini.
Bahan-bahan
- 150 g brown onion, cut into quarters
- 2 garlic cloves
- 2 cm piece fresh ginger, peeled
- 2 carrots, cut into pieces (3 cm)
- 1 red capsicum, deseeded and cut into pieces (3 cm)
- 1 green capsicum, deseeded and cut into pieces (3 cm)
- 2 - 3 fresh red bird's eye chillies, trimmed
- 20 g olive oil
- 50 g tomato paste
- 1 tsp paprika
- 1 tbsp curry powder
- 1 ripe tomato, cut into pieces (3 cm)
- 1 tsp salt
- 2 pinches ground black pepper
- 300 g tinned baked beans (with sauce - see Tips)
- Nutrisi
- per 1 Complete recipe
- Kalori
- 3470.1 kJ / 826.2 kcal
- Protein
- 33.6 g
- Karbohidrat
- 84.2 g
- Lemak
- 24.2 g
- Lemak Jenuh
- 3.5 g
- Serat
- 54 g
- Natrium
- 3843.7 mg
Resep alternatif
Tampilkan semuaHollandaise sauce
15 Min
Herb and garlic dip
10min
Hollandaise sauce (TM6 - Serves 2-4)
15 Min
Hommus
15 Min
Celery leaf gremolata
5min
Steamed vegetables with kefir dressing (gut health)
40 Min
Baked artichoke dip
35 min
Pizza sauce
30 Min
Tartare sauce
10min
Peppercorn sauce
20 Min
Chimichurri
5min
Miso dressing
5min