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Sardinas en papillote

Sardinas en papillote
3.6 54 peringkat
Persiapan 5 menit
Total 25 menit
6 raciones
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Bahan-bahan

  • 18 - 24 sardinas frescas enteras limpias (según tamaño)
  • 2 cucharadas de aceite de oliva (para pintar el papel)
  • 6 - 12 hojas de laurel secas
  • 600 g de agua para el vapor
  • 1 cucharadita de sal gorda

Kesulitan

mudah

Nutrisi per 1 ración

Protein 28 g
Kalori 984 kJ / 235 kcal
Lemak 13 g
Serat 0 g
Karbohidrat 0 g

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