
Perangkat & Aksesori
Papillote de cabillaud, coques et asperges
Persiapan 10 menit
Total 35 menit
4 portions
Bahan-bahan
-
d'oignon rouge coupé en quatre100 g
-
d'huile d'olive4 c. à soupe
-
d'eau500 g
-
d'asperges en tronçons (3 cm)300 g
-
de dos de cabillaud coupé en quatre500 g
-
de coques fraîches, préalablement dégorgées250 g
-
du sel
-
du poivre moulu
-
tiges de cerfeuil frais5
Nutrisi per 1 portion
Kalori
229 kcal /
963 kJ
Protein
27 g
Lemak
12 g
Karbohidrat
4 g
Suka dengan apa yang Anda lihat?
Resep ini dan lebih dari 100.000 resep lainnya menanti Anda!
Daftar gratis Informasi selengkapnyaJuga ditampilkan di

SAVEURS THERMOMIX N°4 LES MENUS
9 Resep
Prancis
Prancis