Perangkat & Aksesori
Resep ini dirancang untuk kombinasi perangkat dan aksesori tertentu. Tanpa pengaturan yang diperlukan ini, kami tidak dapat menjamin hasil yang sukses.
Thermomix® TM7
Kompatibel
Thermomix® TM6
Kompatibel
Thermomix® TM5
Kompatibel
Black bean brownies (Toddlers and beyond)
Persiapan 15 menit
Total 25j 20 menit
16 portions
Bahan-bahan
-
dried black beans (see Tips)170 g
-
filtered water plus extra for soaking600 g
-
virgin coconut oil plus extra for greasing60 g
-
dark chocolate (70% cocoa) (see Tips)100 g
-
eggs3
-
raw cacao powder (see Tips)30 g
-
natural vanilla extract2 tsp
-
coconut sugar (see Tips)80 g
-
gluten free baking powder1 tsp
-
walnuts (optional - omit for nut-free)50 g
-
raw cacao nibs for sprinkling (optional)
Kesulitan
mudah
Nutrisi per 1 portion
Protein
4.5 g
Kalori
680.3 kJ /
162 kcal
Lemak
10.5 g
Serat
2.7 g
Karbohidrat
11.6 g
Suka dengan apa yang Anda lihat?
Resep ini dan lebih dari 100 000 resep lainnya menanti Anda!
Daftar gratis Informasi selengkapnya
Anda mungkin juga menyukai...
Tampilkan semua
ABC muffins
40 menit
Ham and cheese cruffins
3j
Spiced fruit loaf
2j 30 menit
Banana, walnut and date loaf (Skinnymixers)
55 menit
Chocolate zucchini mini loaves
1j 30 menit
Basic muffin mix
30 menit
Basic berry muffins
40 menit
Stone fruit crumble
1j 15 menit
Jam and coconut tarts
1j 10 menit
Pineapple tarts
1j 30 menit
Gluten free vanilla bundt with lemon glaze
1j 5 menit
Gingerbread
1j 30 menit