Frittierte Hühnernuggets

Frittierte Hühnernuggets

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Persiapan 30 menit

Total 30 menit

4 Portionen

Bahan-bahan

Hendlbrustfilets, ohne Haut
350 g
Cornflakes ungesüßt
80 g
Semmelwürfel
80 g
Milch und 1 EL
50 g
Ei (Größe M)
2
Salz
1 TL
Paprikapulver, edelsüß
½ TL
Knoblauch, granuliert
¼ TL
Pfeffer, frisch gemahlen
¼ TL
Frittierfett
300 g

Kesulitan

mudah

Nutrisi per 1 Portion

Natrium 918 mg

Protein 28 g

Kalori 1510 kJ / 361 kcal

Lemak 15 g

Serat 2 g

Lemak Jenuh 3 g

Karbohidrat 28 g

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