Kesulitan
Sebagian besar resep kami mudah. Ada beberapa membutuhkan lebih banyak waktu atau kemampuan memasak yang lebih akan dinilai sedang atau mahir
Waktu persiapan
Ini adalah berapa banyak waktu yang Anda butuhkan untuk menyiapkan hidangan ini.
Total waktu
Ini adalah waktu yang diperlukan untuk menyiapkan hidangan ini dari awal hingga akhir: membumbui, memanggang, mendinginkan, dll.
Ukuran porsi penyajian
Ini menunjukkan berapa banyak porsi yang didapatkan dari resep ini.
Bahan-bahan
- 2 zucchinis (approx. 450 g)
- 180 g sweet potato, peeled
- ½ red onion
- 6 sprigs fresh flat-leaf parsley, leaves only
- 3 eggs, lightly beaten
- 80 g wholemeal self-raising flour
- olive oil, for shallow frying
- avocado, mashed, to serve (optional)
- Greek-style natural yoghurt, to serve (optional)
- Nutrisi
- per 1 portion
- Kalori
- 1010.7 kJ / 240.6 kcal
- Protein
- 7.7 g
- Karbohidrat
- 16.1 g
- Lemak
- 15.4 g
- Serat
- 4.3 g
Suka dengan yang Anda lihat? Resep ini dan lebih dari 80 000 resep lainnya menanti Anda!
Daftar gratis
Informasi selengkapnya
Dalam Koleksi
Resep alternatif
Tampilkan semua
Mini chicken kyivs
45min
Smash burger taco
40min
Korean bao beef sliders
2h 10min
Cauliflower chicken nuggets (10-12 months)
50min
Turmeric fried chicken
13 godz. 10 min
Custard horns
1h 45 min
Keto crackers
1h
Cauliflower buffalo bites
35min
Saffron arancini
25h 25min
Raw snickers slice
55min
Five seed energy bars
1h 45 min
Nutty matcha balls
40min