Perangkat & Aksesori
Zalm en couscous pakjes, met zongedroogde tomaten
Persiapan 15 menit
Total 35 menit
4 porties
Bahan-bahan
-
verse rozemarijn enkel de blaadjes2 takjes
-
verse tijm enkel de blaadjes2 takjes
-
verse peterselie enkel de blaadjes3 takjes
-
teentjes knoflook2
-
lente-ui in stukken70 g
-
citroen zeste en sap½
-
zongedroogde tomaten9
-
zout en meer naar smaak1 tl
-
gemalen witte peper en meer naar smaak½ tl
-
couscous met 5 tot 10 min. weektijd220 g
-
4 bevroren zalmfilets, ontveld, ontdooid (125 g elk)verse zalmfilets, ontveld (125 g elk)4
-
water warm500 g
-
olijfolie10 g
-
1 groentebouillonblokje (voor 0,5 l), verkruimeldgroentebouillonpasta1 volle tl
Kesulitan
mudah
Nutrisi per 1 portie
Protein
32 g
Kalori
1924 kJ /
460 kcal
Lemak
18 g
Serat
4 g
Karbohidrat
41 g
Suka dengan apa yang Anda lihat?
Resep ini dan lebih dari 100 000 resep lainnya menanti Anda!
Daftar gratis Informasi selengkapnyaJuga ditampilkan di
Zal(m)ig lekker
9 Resep
Beneluks
Beneluks
Anda mungkin juga menyukai...
Tampilkan semuaVispannetje
35 menit
Zalm met venkel
40 menit
Kabeljauw in tomatensaus
30 menit
Sinaasappel zalm met broccoli 'couscous'
25 menit
Prei-aardappelpuree met Kabeljauw
50 menit
Gestoomde tarbot filets en gemengde groenten
1j 15 menit
Asperges met Tonijn en Citroenvinaigrette
Tanpa peringkat
Zalm met Spinazie, Tomaten en Linzen
40 menit
Poké Bowl met Quinoa, Avocado en Zalm
40 menit
Gestoomde Zalm met Yoghurtdressing en Walnootcrumble
Tanpa peringkat
Pittige salade met scampi's, wortel en komkommer
20 menit
Marokkaanse Tajine met Vis, Couscous en Dadels
Tanpa peringkat