Perangkat & Aksesori
Hackbraten mit Kürbiskernen und Kartoffel-Möhren-Gemüse
Persiapan 35 menit
Total 3j 10 menit
6 Portionen
Bahan-bahan
-
Gulasch gemischt800 g
-
Kürbiskerne50 g
-
Brötchen vom Vortag in Stücken1
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Wasser lauwarm, zum Einweichen
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Petersilie abgezupft8 Stängel
-
Bergkäse (z.B. Anton), in Stücken50 g
-
Zwiebeln halbiert50 g
-
Knoblauchzehe klein1
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Butter weich, in Stücken60 g
-
Olivenöl und etwas mehr zum Einfetten2 EL
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Kartoffeln klein, geviertelt500 g
-
Ei (Kl. M)1
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Senf2 TL
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Salz1 ½ TL
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Pfeffer¾ TL
-
Mehl50 g
-
Möhren längs halbiert oder geviertelt300 g
-
Kohlrabi in Stücken300 g
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Wasser450 g
-
½ Würfel Gemüsebrühe (für je 0,5 l)Gewürzpaste für Gemüsebrühe, selbst gemacht1 TL
-
Sahne80 g
-
Muskat¼ TL
-
Kürbiskernöl2 EL
Kesulitan
sedang
Nutrisi per 1 Portion
Protein
37 g
Kalori
2770 kJ /
662 kcal
Lemak
41 g
Karbohidrat
30 g
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