Perangkat & Aksesori
Čočkovo-dýňový guláš
Persiapan 25 menit
Total 1j
6 porcí
Bahan-bahan
-
1 stroužek česneku
-
5 gramů čerstvého zázvoru oloupaného, na kousky
-
60 gramů cibule na čtvrtky
-
20 gramů řepkového oleje
-
700 gramů vody
-
1 ½ kostky zeleninového bujónu (pro 0,5 l vody)1 ½ čajové lžičky zeleninové dochucovací pasty
-
300 gramů dýně hokkaidó bez semínek, na kousky (2-3 cm)
-
200 gramů mrkve na kolečka
-
½ čajové lžičky soli
-
½ čajové lžičky mletého kari
-
¼ čajové lžičky mletého římského kmínu
-
200 gramů červené čočky, sušené, dělené propláchnuté pod tekoucí vodou
-
300 gramů kuřecích prsou na kousky (cca 2 cm)
Kesulitan
mudah
Nutrisi per 1 porci
Protein
21 g
Kalori
959 kJ /
229 kcal
Lemak
5.4 g
Serat
7.3 g
Karbohidrat
31 g
Suka dengan apa yang Anda lihat?
Resep ini dan lebih dari 100 000 resep lainnya menanti Anda!
Daftar gratis Informasi selengkapnyaJuga ditampilkan di
V jednom hrnci
10 Resep
Republik Ceko
Republik Ceko
Anda mungkin juga menyukai...
Tampilkan semuaPlněná vepřová panenka s brambůrkami na páře
55 menit
Kuřecí kuličky v rajčatové omáčce se špagetami (TM7)
1j
Hovězí stew na pivu s knedlíky s čedarem a petrželí
1j 55 menit
Krůtí stehno se slaninou a bramborami
1j 45 menit
Hovězí Stroganoff
35 menit
Rychlé makaróny z trouby
1j 10 menit
Masové kuličky s máslovou dýní a bramborem
1j 10 menit
Fazolový guláš s klobásou
11j 25 menit
Kari nudle s vepřovým masem
45 menit
Polévka Tom Kha Gai
45 menit
Telecí guláš v chlebu
6j 30 menit
Low carb květákovo-kuřecí kari
45 menit