Versi kompatibel
Kuřecí plátky na středomořský způsob s bramborovo - květákovou kaší
Kesulitan
Sebagian besar resep kami mudah. Ada beberapa membutuhkan lebih banyak waktu atau kemampuan memasak yang lebih akan dinilai sedang atau mahir
Waktu persiapan
Ini adalah berapa banyak waktu yang Anda butuhkan untuk menyiapkan hidangan ini.
Total waktu
Ini adalah waktu yang diperlukan untuk menyiapkan hidangan ini dari awal hingga akhir: membumbui, memanggang, mendinginkan, dll.
Ukuran porsi penyajian
Ini menunjukkan berapa banyak porsi yang didapatkan dari resep ini.
Bahan-bahan
- 1 stroužek česneku
- 1 ½ čajové lžičky sušeného tymiánu
- 30 gramů olivového oleje
-
30
gramů hroznového džusu
atau 30 gramů jablečného džusu - ¼ čajové lžičky sladké červené papriky
- 1 ¼ čajové lžičky soli
- 1 čajová lžička hořčice
- 500 gramů kuřecích prsou, bez kůže a kostí, na 4 kusy
- 600 gramů vody
- 600 gramů moučných brambor, na kousky
- 400 gramů květáku, na růžičky
- 200 gramů mléka
- 30 gramů másla
- ¼ čajové lžičky mletého černého pepře
- ½ čajové lžičky sušeného estragonu
- 1 špetka mletého muškátového oříšku
- Nutrisi
- per 1 porci
- Kalori
- 1536 kJ / 367 kcal
- Protein
- 37 g
- Karbohidrat
- 29 g
- Lemak
- 11 g
- Serat
- 4.8 g
Suka dengan yang Anda lihat? Resep ini dan lebih dari 80 000 resep lainnya menanti Anda!
Daftar gratis
Informasi selengkapnya
Dalam Koleksi
Resep alternatif
Tampilkan semua
Jemný segedínský guláš s knedlíkem
1 Std.
Dušené hovězí stew
1hod. 40min
Chilli con carne
1 Std.
Kuřecí frikasé se zeleninovou směsí
45min
Kapustové karbanátky
50min
Kuře a lá svíčková s knedlíkem
55min
Kari kuře se žampióny a basmati rýží
35 Min
Guláš z vepřové panenky
40 Min
Kuřecí prsa v jogurtové omáčce s bramborami
40 Min
Vepřová panenka na korejský způsob s rýžovým salátem
40 Min
Čočkovo-dýňová polévka
1 Std.
Špenátové řízky z trouby
40 Min