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Thermomix® TM31
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Saganaki de langostinos con queso feta
Persiapan 10 menit
Total 30 menit
4 raciones
Bahan-bahan
-
150 g de cebolla en cuartos
-
50 g de aceite de oliva
-
400 g de tomate troceado en conserva
-
25 g de agua
-
5 hojas de menta fresca
-
1 cucharadita de azúcar
-
2 cucharaditas de orégano seco
-
1 cucharadita de sal
-
2 - 3 pellizcos de pimienta negra molida
-
24 langostinos crudos medianos pelados
-
200 g queso feta (en dados de aprox. 2 cm), y algo más para espolvorear
-
perejil fresco para espolvorear
Kesulitan
mudah
Nutrisi per 1 ración
Protein
35 g
Kalori
1716 kJ /
408 kcal
Lemak
26 g
Serat
3 g
Karbohidrat
6 g
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