Perangkat & Aksesori
Judías verdes rehogadas y sardinas en papillote
Persiapan 10 menit
Total 35 menit
4 raciones
Bahan-bahan
-
aceite de oliva para engrasar
-
8 sardinas frescas enteras limpias
-
4 rodajas de limón
-
7 pellizcos de sal
-
150 g de cebolla en cuartos
-
½ cucharadita de pimentón
-
500 g de judías verdes frescas en trozos de 4-5 cm.
-
200 g de agua
Kesulitan
mudah
Nutrisi per 1 ración
Protein
32 g
Kalori
1582 kJ /
378 kcal
Lemak
24.6 g
Serat
4.1 g
Karbohidrat
7.3 g
Suka dengan apa yang Anda lihat?
Resep ini dan lebih dari 100 000 resep lainnya menanti Anda!
Daftar gratis Informasi selengkapnyaJuga ditampilkan di
Come bien con pocos ingredientes
100 Resep
Spanyol
Spanyol
Anda mungkin juga menyukai...
Tampilkan semuaContramuslos de pollo asados con puré de zanahoria
8j 45 menit
Lubina al vapor con aceite de albahaca sobre cremoso de patata
40 menit
Solomillo de cerdo al estilo coreano con ensalada de arroz
45 menit
Lubina al horno al estilo italiano con dip de pimientos asados y ensalada de hinojo
40 menit
Tayín de pescado al estilo marroquí y cuscús con dátiles
1j 10 menit
Tartaleta de verduras con ensalada de rúcula y canónigos
1j 5 menit
Entraña adobada con cuscús de aceitunas y tomate seco
40 menit
Ensalada de espelta con salmón y verduras
45 menit
Lubina a la portuguesa con patatas al vapor y judías verdes
2j
Menú: Crema de verduras. Albóndigas de lentejas en salsa
1j 10 menit
Pescado agridulce con arroz
1j 5 menit
Salmón al horno con ensalada de quinoa
50 menit