Kesulitan
Sebagian besar resep kami mudah. Ada beberapa membutuhkan lebih banyak waktu atau kemampuan memasak yang lebih akan dinilai sedang atau mahir
Waktu persiapan
Ini adalah berapa banyak waktu yang Anda butuhkan untuk menyiapkan hidangan ini.
Total waktu
Ini adalah waktu yang diperlukan untuk menyiapkan hidangan ini dari awal hingga akhir: membumbui, memanggang, mendinginkan, dll.
Ukuran porsi penyajian
Ini menunjukkan berapa banyak porsi yang didapatkan dari resep ini.
Bahan-bahan
- 370 gramů filetů z tresky
- ½ čajové lžičky soli
- 500 gramů vody
- 150 gramů quinoy (v suchém stavu)
- 80 gramů parmazánu
- 6 stroužků česneku
- 60 gramů jarní cibulky, na kousky
- 320 gramů cukety, na kousky, bez semínek
- 4 vejce
- olivový olej ve spreji
- Nutrisi
- per 12 kusů
- Kalori
- 6841 kJ / 1629 kcal
- Protein
- 156 g
- Karbohidrat
- 119 g
- Lemak
- 60 g
- Serat
- 16 g
Suka dengan yang Anda lihat? Resep ini dan lebih dari 80 000 resep lainnya menanti Anda!
Daftar gratis
Informasi selengkapnya
Dalam Koleksi
Resep alternatif
Tampilkan semua
Losos s krémovou koprovou omáčkou a basmati rýží
40 Min
Treska v páře s petrželovou krustou, novými bramborami a cuketou
40 Min
Losos s pomerančem a brokolicovým kuskusem
30min
Losos na pórku v balíčku s bramborami
1h
Penne s lososem a bazalkovou smetanou
45min
Lososové rizoto s fenyklem
25min
Losos ve smetanové omáčce se žampiony
50min
Losos s hráškem a citrónovým pestem
25min
Kapr ve vinné páře
45min
Jemná treska s mascarpone
35min
Krevetové kari
25min
Losos vařený v páře se zeleninou v balíčku se žlutou rýží a rozinkami
40 Min