Domácí proteinový chlebík

Domácí proteinový chlebík

4.7 13 peringkat

Persiapan 15 menit

Total 1j 10 menit

830 gramů

Bahan-bahan

8 bílků
100 gramů lněného semínka
80 gramů mandlové mouky
30 gramů pšeničných otrub
55 gramů hladké špaldové mouky celozrnné
10 gramů kypřicího prášku do pečiva bez fosfátů
5 gramů soli
300 gramů polotučného tvarohu
10 gramů slunečnicových semínek
8 gramů dýňových semínek

Kesulitan

mudah

Nutrisi per 100 gramů

Natrium 648.5 mg

Protein 15.4 g

Kalori 1186.6 kJ / 283.6 kcal

Lemak 20 g

Serat 6.3 g

Lemak Jenuh 5.6 g

Karbohidrat 14.4 g

Suka dengan apa yang Anda lihat?

Resep ini dan lebih dari 100 000 resep lainnya menanti Anda!

Daftar untuk uji coba gratis 30 hari kami dan temukan dunia Cookidoo®. Tanpa ikatan apa pun.

Daftar gratis Informasi selengkapnya

Juga ditampilkan di

Vyváženě 11 Resep
Republik Ceko

Anda mungkin juga menyukai...

Tampilkan semua

Italská ciabatta

4 Std. 30 Min

Univerzální chléb

45 Min

Extra dobrá brioška

3 Std.

Italské grissini

2 Std.

Vrstvený chléb s bazalkovým pestem

2 Std. 30 Min

Sýrové rohlíčky s česnekem

1 Std. 40 Min

Skládaný chléb se sušenými rajčaty

1 Std. 50 Min

Lněné bezlepkové pečivo

1 Std.

Loupáky

3 Std. 25 Min

Škvarkové placky

1 Std. 10 Min

Mléčné bulky s datlemi

1 Std.

Rustikální chléb

2 Std.

Tampilkan semua