Domácí proteinový chlebík

Domácí proteinový chlebík

4.5 14 peringkat

Persiapan 15 menit

Total 1j 10 menit

830 gramů

Bahan-bahan

8 bílků
100 gramů lněného semínka
80 gramů mandlové mouky
30 gramů pšeničných otrub
55 gramů hladké špaldové mouky celozrnné
10 gramů kypřicího prášku do pečiva bez fosfátů
5 gramů soli
300 gramů polotučného tvarohu
10 gramů slunečnicových semínek
8 gramů dýňových semínek

Kesulitan

mudah

Nutrisi per 100 gramů

Natrium 648.5 mg

Protein 15.4 g

Kalori 1186.6 kJ / 283.6 kcal

Lemak 20 g

Serat 6.3 g

Lemak Jenuh 5.6 g

Karbohidrat 14.4 g

Suka dengan apa yang Anda lihat?

Resep ini dan lebih dari 100 000 resep lainnya menanti Anda!

Daftar untuk uji coba gratis 30 hari kami dan temukan dunia Cookidoo®. Tanpa ikatan apa pun.

Daftar gratis Informasi selengkapnya

Juga ditampilkan di

Vyváženě 11 Resep
Republik Ceko

Anda mungkin juga menyukai...

Tampilkan semua

Pivní chléb

3j 40 menit

Toastový chléb (bez lepku)

14j

Bulky v páře s chorizem

2j

Brioškový chlebíček (bez lepku)

2j 50 menit

Dýňové bulky

2j 15 menit

Šneky s pekanovými ořechy a javorovým karamelem

3j 40 menit

Skořicové šneky

3j 5 menit

Low Carb brokolicové sendviče s mozzarellovou pomazánkou

1j 10 menit

Low Carb sýrové sendviče s hamburgerem

1j

Bezlepkový chléb

1j 40 menit

Brazilské sýrové koule

1j

Čočkový chléb

12j 30 menit

Tampilkan semua