Perangkat & Aksesori
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Thermomix® TM7
Kompatibel
Thermomix® TM6
Kompatibel
Thermomix® TM5
Kompatibel
Pollo a la huertana
Persiapan 10 menit
Total 45 menit
4 raciones
Bahan-bahan
-
150 g de cebolla en cuartos
-
100 g de zanahoria en trozos
-
2 dientes de ajo
-
100 g de pimiento verde en trozos
-
100 g de pimiento rojo en trozos
-
50 g de aceite de oliva
-
250 g de tomate triturado natural Helios®
-
30 g de azúcar
-
1 cucharadita de sal
-
1000 - 1200 g de pollo en trozos de 3 cm
-
1 pimienta de Cayena seca entera (opsional)
-
200 g de champiñones frescos laminados
-
1 cucharadita de perejil fresco picado
Kesulitan
mudah
Nutrisi per 1 ración
Protein
45 g
Kalori
1980 kJ /
474 kcal
Lemak
25.8 g
Serat
3.5 g
Karbohidrat
15.9 g
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