Perangkat & Aksesori
Körili Mercimek ve Buharda Balkabağı
Persiapan 35 menit
Total 1j 15 menit
8 porsiyon
Bahan-bahan
-
kimyon tohumu3 tepeleme tk
-
kişniş tohumu4 tepeleme tk
-
tuz1 ½ tk
-
kişniş yaprağı süslemek için ekstra kişniş30 g
-
3 tepeleme yk Hindistan cevizi tozusoyulmuş, taze Hindistan cevizi (opsional) parçalara bölünmüş (2-3 cm)50 g
-
tereyağı parçalara bölünmüş80 g
-
soğan dörde bölünmüş300 g
-
diş sarımsak2
-
toz acı kırmızı biber½ - ¾ tk
-
balkabağı çekirdekleri çıkarılmış, kabuğuyla birlikte 8 parçaya bölünmüş1000 - 1200 g
-
yeşil mercimek300 g
-
su1000 g
-
közlenmiş kırmızı biber parçalara bölünmüş (1-2 cm)250 - 300 g
-
krema (opsional)50 g
-
süzme yoğurtekşi krema (opsional)80 g
Kesulitan
mudah
Nutrisi per 1 porsiyon
Protein
13 g
Kalori
1504 kJ /
358 kcal
Lemak
17 g
Karbohidrat
33 g
Suka dengan apa yang Anda lihat?
Resep ini dan lebih dari 100 000 resep lainnya menanti Anda!
Daftar gratis Informasi selengkapnyaJuga ditampilkan di
Her Katında Ayrı Lezzet
72 Resep
Turki
Turki
Anda mungkin juga menyukai...
Tampilkan semuaEkmek Üstü Guacamole'li Yumurtalar
25 menit
Domates Soslu Spagetti (TM7)
55 menit
Sebzeli Tortilla Katları
1j 10 menit
Meksika Fasulyeli Quesadilla ve Guacamole
45 menit
Kuşkonmaz, Brokoli ve Mantarlı Pilav
50 menit
Vegan Burger
45 menit
Vejeteryan Köfteler
1j 10 menit
Pırasa ve Gravyer Peynirli Kiş
1j 5 menit
Fırınlanmış Limon ve Roka Pestolu Yunan Brokoli Salatası
30 menit
Hindistan Cevizi Sütlü Mercimek (Coconut Dhal)
Tanpa peringkat
Kıvrık Sebzeli, Hellim Peynirli Tart
Tanpa peringkat
Karışık Sebzeli Vejetaryen Fideua
30 menit