Somon, Kinoa, Beyaz Peynir ve Karışık Sebzeli Salata

Somon, Kinoa, Beyaz Peynir ve Karışık Sebzeli Salata

3.5 4 peringkat

Persiapan 30 menit

Total 50 menit

6 porsiyon

Bahan-bahan

limonun kabuğu sadece sarı kısımları
½
diş sarımsak
1
pul biber
2 tutam
zeytinyağı
60 g
su
1200 g
tuz
1 ½ tk
kinoa
100 g
somon fileto, derisiz, kılçıksız (toplam 600 g)
2 dilim
yeşil biber parçalara bölünmüş (3-4 cm)
160 g
kırmızı soğan ikiye bölünmüş
50 g
salatalık parçalara bölünmüş (3 cm)
120 g
beyaz peynir parçalara bölünmüş (3-4 cm)
100 g
taze ot (örn. maydanoz, fesleğen), sadece yaprakları
8 - 9 dal
hardal
1 tk
sirke
1 yk
toz karabiber
2 tutam
domates parçalara bölünmüş (2 cm)
300 g
avokado dilimlenmiş
1
kale lahanası ince dilimlenmiş
100 g
100 g mini ıspanak, ince dilimlenmiş
kabak çekirdeği içi (opsional)
1 yk
kurutulmuş yaban mersini (opsional)
2 yk
beyaz peynir küçük parçalara bölünmüş, servis etmek için

Kesulitan

sedang

Nutrisi per 1 porsiyon

Protein 29 g

Kalori 2238 kJ / 534 kcal

Lemak 37 g

Karbohidrat 19 g

Suka dengan apa yang Anda lihat?

Resep ini dan lebih dari 100 000 resep lainnya menanti Anda!

Daftar untuk uji coba gratis 30 hari kami dan temukan dunia Cookidoo®. Tanpa ikatan apa pun.

Daftar gratis Informasi selengkapnya

Juga ditampilkan di

Glütensiz lezzetler 35 Resep
Turki

Her Katında Ayrı Lezzet 72 Resep
Turki

Anda mungkin juga menyukai...

Tampilkan semua

Lor Peynirli Bezelye Pestosu

Değerlendirme yok

Glütensiz İçli Köfte

1sa 30 dk

Fındıklı Peynir Ezmesi

15 dk

Sütlü Sotelenmiş Biberler

25 dk

Cevizli Köfte

2sa 35 dk

Yeşil Sebzeli Yumurtalar

Değerlendirme yok

Asya Salata

35 dk

Jambonlu Patates Salatası

35 dk

Sicilya Usulü Arançini

3sa 50 dk

Avusturya Usulü Patates Salatası

1sa 30 dk

Bol Sebzeli, Meksika Fasulyeli Tako

30 dk

Bezelye Ezmesi, Kiraz Domates ve Peynirli Dürüm

Değerlendirme yok

Tampilkan semua