Ton Balıklı Makarna
TM5 TM6

Ton Balıklı Makarna

4.7 (30 peringkat)

Bahan-bahan

  • 10 g fesleğen yaprağı
  • 10 g maydanoz yaprağı, taze
  • 10 g dereotu yaprağı
  • 90 g çekirdeksiz, yeşil zeytin
  • 70 g zeytinyağı
  • 240 g soğan, ikiye bölünmüş
  • 1 ¾ tk tuz
  • 115 g kapya biber, parçalara bölünmüş (3-4 cm)
  • 1 diş sarımsak
  • 80 g yeşil biber, parçalara bölünmüş (3-4 cm)
  • 130 g kiraz domates, ikiye bölünmüş
  • 1500 g su
  • 500 g kurutulmuş penne makarna
  • 300 g ton balığı, konserve, süzdürülmüş ve ufalanmış
  • 100 g beyaz peynir, ufalanmış

Nutrisi
per 1 porsiyon
Kalori
2523 kJ / 603.6 kcal
Protein
24.5 g
Karbohidrat
67.1 g
Lemak
25.8 g
Serat
7.7 g

Suka dengan yang Anda lihat? Resep ini dan lebih dari 80 000 resep lainnya menanti Anda!

Daftar gratis

Daftar percobaan gratis 30 hari dan temukan dunia Cookidoo®. Tanpa syarat.

Informasi selengkapnya

Resep alternatif

Tampilkan semua