Tabbouleh

Tabbouleh

2.8 51 peringkat

Persiapan 15 menit

Total 2j 15 menit

6 portions

Bahan-bahan

fine bulgur wheat (see tip)
60 g
extra virgin olive oil
70 g
freshly squeezed lemon juice
30 g
fine sea salt
½ tsp
ground black pepper
½ tsp
fresh curly parsley cut in pieces
100 g
plum tomatoes halved, seeds removed
250 g
spring onions cut in pieces
45 g
fresh mint leaves
10 g

Kesulitan

mudah

Nutrisi per 1 portion

Natrium 208.9 mg

Protein 2.3 g

Kalori 651.3 kJ / 155.7 kcal

Lemak 11.9 g

Serat 2.7 g

Lemak Jenuh 1.8 g

Karbohidrat 11.5 g

Suka dengan apa yang Anda lihat?

Resep ini dan lebih dari 100 000 resep lainnya menanti Anda!

Daftar untuk uji coba gratis 30 hari kami dan temukan dunia Cookidoo®. Tanpa ikatan apa pun.

Daftar gratis Informasi selengkapnya

Juga ditampilkan di

Lebanese cuisine 10 Resep
Inggris dan Irlandia

Anda mungkin juga menyukai...

Tampilkan semua

Layered Chicken Dinner

1j 45 menit

Portobello Mushrooms with Chilli-cheese Topping

40 menit

Easy Broccoli Cheese Bites

55 menit

Chopped Vegetable Salad

10 menit

Supreme Plant Poke Bowl

1j 10 menit

Star Pizza

1j 45 menit

Orange Chicken with Giant Couscous and Pine Nuts

1j 30 menit

Quinoa and Lettuce Salad

30 menit

Polenta Muffins with Prawns and Mayo

1j 25 menit

Baked Langos with Greek Yoghurt and Cheese

Tanpa peringkat

Tuna Pâté

Tanpa peringkat

Mini Prawn Omelettes

35 menit

Tampilkan semua