Tabbouleh

Tabbouleh

2.9 58 peringkat

Persiapan 15 menit

Total 2j 15 menit

6 portions

Bahan-bahan

fine bulgur wheat (see tip)
60 g
extra virgin olive oil
70 g
freshly squeezed lemon juice
30 g
fine sea salt
½ tsp
ground black pepper
½ tsp
fresh curly parsley cut in pieces
100 g
plum tomatoes halved, seeds removed
250 g
spring onions cut in pieces
45 g
fresh mint leaves
10 g

Kesulitan

mudah

Nutrisi per 1 portion

Natrium 208.9 mg

Protein 2.3 g

Kalori 651.3 kJ / 155.7 kcal

Lemak 11.9 g

Serat 2.7 g

Lemak Jenuh 1.8 g

Karbohidrat 11.5 g

Suka dengan apa yang Anda lihat?

Resep ini dan lebih dari 100 000 resep lainnya menanti Anda!

Daftar untuk uji coba gratis 30 hari kami dan temukan dunia Cookidoo®. Tanpa ikatan apa pun.

Daftar gratis Informasi selengkapnya

Juga ditampilkan di

Lebanese cuisine 10 Resep
Inggris dan Irlandia

Anda mungkin juga menyukai...

Tampilkan semua

Asian Vinaigrette

5 menit

Quinoa Salad with Butternut Squash, Spinach and Pomegranate

45 menit

Aloo Beetroot Tikki

1j

Watermelon Canapés with Whipped Feta and Walnuts

20 menit

Raw Asian Salad

10 menit

Bruschetta with White Bean Purée and Gremolata - Bruschetta con crema di fagioli bianchi e gremolata

20 menit

Beetroot Carpaccio with Burrata

1j 25 menit

Coconut-crusted King Prawns with Citrus Mustard Dip

45 menit

Salmon Terrine with Peppered Crème Fraîche

1j 20 menit

Sofrito Toasts with Serrano Ham

40 menit

Asian Chopped Salad

20 menit

Beetroot Salad

10 menit

Tampilkan semua