Tabbouleh

Tabbouleh

2.8 50 peringkat

Persiapan 15 menit

Total 2j 15 menit

6 portions

Bahan-bahan

fine bulgur wheat (see tip)
60 g
extra virgin olive oil
70 g
freshly squeezed lemon juice
30 g
fine sea salt
½ tsp
ground black pepper
½ tsp
fresh curly parsley cut in pieces
100 g
plum tomatoes halved, seeds removed
250 g
spring onions cut in pieces
45 g
fresh mint leaves
10 g

Kesulitan

mudah

Nutrisi per 1 portion

Natrium 208.9 mg

Protein 2.3 g

Kalori 651.3 kJ / 155.7 kcal

Lemak 11.9 g

Serat 2.7 g

Lemak Jenuh 1.8 g

Karbohidrat 11.5 g

Suka dengan apa yang Anda lihat?

Resep ini dan lebih dari 100 000 resep lainnya menanti Anda!

Daftar untuk uji coba gratis 30 hari kami dan temukan dunia Cookidoo®. Tanpa ikatan apa pun.

Daftar gratis Informasi selengkapnya

Juga ditampilkan di

Lebanese cuisine 10 Resep
Inggris dan Irlandia

Anda mungkin juga menyukai...

Tampilkan semua

Spinach and Parmesan Stuffed Mushrooms

40 menit

Roasted Aubergine Salad with Tahini Dressing

45 menit

Green Goddess Edamame Salad Bowl

1j

Supreme Plant Poke Bowl

1j 10 menit

Aubergine and Lentil Salad

40 menit

Mushroom and Autumn Vegetable Bruschetta

24j

Chicken and Ham Vols Au Vents

1j 20 menit

Fennel Apple Salad

20 menit

Mini Vegetable Frittatas

35 menit

Polenta Muffins with Prawns and Mayo

1j 25 menit

Baked Langos with Greek Yoghurt and Cheese

Tanpa peringkat

Tuna Pâté

Tanpa peringkat

Tampilkan semua