Perangkat & Aksesori
Smoothie bowl z mango i banana
Persiapan 5 menit
Total 10 menit
2 porcje
Bahan-bahan
-
300 g mango, dojrzałego plus dodatkowa ilość pokrojonego w plastry do dekoracji
-
170 g banana pokrojonego na kawałki
-
100 g soku pomarańczowego, świeżo wyciśniętego
-
borówki, świeże ilość do dekoracji
-
płatki owsiane, ilość do dekoracjimigdały, w płatkach ilość do dekoracji
Kesulitan
mudah
Nutrisi per 1 porcję
Natrium
2.9 mg
Protein
2.5 g
Kalori
787.2 kJ /
188.2 kcal
Lemak
1 g
Serat
4.7 g
Lemak Jenuh
0.3 g
Karbohidrat
47.1 g
Suka dengan apa yang Anda lihat?
Resep ini dan lebih dari 100 000 resep lainnya menanti Anda!
Daftar gratis Informasi selengkapnyaAnda mungkin juga menyukai...
Tampilkan semuaCiasto drożdżowe z owocami i kruszonką
1h 55min
Pizzowe łódeczki w dwóch wariantach
1h 30min
Shakshuka z ciecierzycą i boczkiem na Varomie
40min
Shakshuka na Varomie
35min
Pasztet z mięsa i warzyw z rosołu
2h
Shakshuka z patelni
50min
Grzanki z salsą pomidorową, awokado i jajkiem na miękko
25min
Jajka po turecku - Cilbir (z osłoną noża miksującego)
35min
Jajka po benedyktyńsku z sosem holenderskim i wędzonym łososiem
40min
Drożdżówki z truskawkami i kruszonką
1h 30min
Wytrawny naleśnik dutch baby z serem kanapkowym
45min
Ranczerskie śniadanie z fasolą, awokado i jajkiem
50min