Smoothie bowl z mango i banana

Smoothie bowl z mango i banana

4.8 516 peringkat

Persiapan 5 menit

Total 10 menit

2 porcje

Bahan-bahan

300 g mango, dojrzałego plus dodatkowa ilość pokrojonego w plastry do dekoracji
170 g banana pokrojonego na kawałki
100 g soku pomarańczowego, świeżo wyciśniętego
borówki, świeże ilość do dekoracji
migdały, w płatkach ilość do dekoracji

płatki owsiane, ilość do dekoracji

Kesulitan

mudah

Nutrisi per 1 porcję

Natrium 2.9 mg

Protein 2.5 g

Kalori 787.2 kJ / 188.2 kcal

Lemak 1 g

Serat 4.7 g

Lemak Jenuh 0.3 g

Karbohidrat 47.1 g

Suka dengan apa yang Anda lihat?

Resep ini dan lebih dari 100 000 resep lainnya menanti Anda!

Daftar untuk uji coba gratis 30 hari kami dan temukan dunia Cookidoo®. Tanpa ikatan apa pun.

Daftar gratis Informasi selengkapnya

Juga ditampilkan di

LEKKIE ŚNIADANIA III 20 Resep
Polandia

PROSTE POMYSŁY 214 Resep
Polandia

ŚNIADANIE 10 Resep
Polandia

Anda mungkin juga menyukai...

Tampilkan semua

Jajka sadzone (Thermomix® Nester)

15 min

Minishakshuki z fetą

20 min

Pancakes - puszyste amerykańskie naleśniki

45 min

Włoskie minipasqualine z jajkiem przepiórczym (Thermomix® Nester)

1 h 50 min

Mini panettone (Thermomix® Nester)

3 h 30 min

Dyniowe pancakes

20 min

Jajeczne gałki oczne na Halloween

15 min

Dyniowe cynamonki

3 h 40 min

Kolorowe wrapy z krojonymi warzywami (TM7, TM6, TM5)

35 min

Pudding chia z matchą i owocami

30 min

Wrapy z cukinii z serkiem i szynką (low carb)

45 min

Jajecznica na parze

15 min

Tampilkan semua