Białe szparagi z jogurtowym sosem à la holenderskim

Białe szparagi z jogurtowym sosem à la holenderskim

3.8 42 peringkat

Persiapan 20 menit

Total 1j

4 porcje

Bahan-bahan

600 g wody
800 - 1000 g białych szparagów o grubości ok. 1 cm, obranych
250 g jogurtu greckiego
3 żółtka
1 - 2 łyżeczki musztardy
1 łyżeczka soli
½ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
1 - 2 łyżeczki soku z cytryny, świeżo wyciśniętego (opcjonalnie)
oregano, świeże do dekoracji

Kesulitan

mudah

Nutrisi per 1 porcję

Protein 9.4 g

Kalori 725.4 kJ / 173.2 kcal

Lemak 11.2 g

Serat 3.8 g

Karbohidrat 13.2 g

Suka dengan apa yang Anda lihat?

Resep ini dan lebih dari 100 000 resep lainnya menanti Anda!

Daftar untuk uji coba gratis 30 hari kami dan temukan dunia Cookidoo®. Tanpa ikatan apa pun.

Daftar gratis Informasi selengkapnya

Juga ditampilkan di

WIOSNA Z URZĄDZENIEM THERMOMIX® 11 Resep
Polandia

Anda mungkin juga menyukai...

Tampilkan semua

Pyry z gzikiem

1j

Sałatka ziemniaczana na ciepło (z grilla)

1j 10 menit

Sałatka z bobu i pomidorków z cytrynowym winegretem

30 menit

Sałatka grecka z dressingiem z serem feta

35 menit

Śródziemnomorska sałatka ziemniaczana (z osłoną noża miksującego 2.0)

55 menit

Sałatka z kaszą gryczaną, papryką i fetą

50 menit

Grillowane pieczarki nadziewane serami z papryczką chili

40 menit

Surówka z młodej kapusty

20 menit

Frittata z bobem i młodymi ziemniakami

1j 10 menit

Sałatka z kuskusem i ciecierzycą w stylu marokańskim

1j 20 menit

Flan z ricottą, szpinakiem i pistacjami

30 menit

Sałatka z buraków z kozim serem i orzechami włoskimi (TM6, TM7)

15 menit

Tampilkan semua