Fish with Mixed Pepper Couscous

Fish with Mixed Pepper Couscous

3.7 3 peringkat
Persiapan 20 menit
Total 40 menit
4 portions

Bahan-bahan

  • cod fillets (approx. 700-800 g)
    2
    4 red mullets, gutted, cleaned, (approx. 700-800 g) (see tip)
  • harissa sauce (see tip)
    1 tsp
  • ras el hanout2 (see tip)
    2 tsp
  • lemon-salt paste (see tip)
    2 tsp
  • fine sea salt
    1 ¼ tsp
  • olive oil
    2 ½ Tbsp
  • red peppers quartered
    200 g
  • yellow peppers quartered
    250 g
  • green peppers quartered
    200 g
  • couscous
    250 g
  • water
    290 g
  • ground black pepper
    1 pinch
  • liquid fish stock
    250 g
  • red peppers cut in large pieces
    200 g
  • brown sugar
    ¼ tsp
  • fresh coriander leaf chopped
    4 Tbsp
    4 Tbsp fresh parsley leaves, chopped

Kesulitan

sedang


Nutrisi per 1 portion

Protein 43 g
Kalori 2054 kJ / 492 kcal
Lemak 10 g
Serat 13 g
Karbohidrat 57 g

Suka dengan apa yang Anda lihat?

Resep ini dan lebih dari 100 000 resep lainnya menanti Anda!

Daftar untuk uji coba gratis 30 hari kami dan temukan dunia Cookidoo®. Tanpa ikatan apa pun.

Daftar gratis Informasi selengkapnya


Anda mungkin juga menyukai...

Tampilkan semua